Bien qu'il soit très important que vos protégés se nourrissent correctement, il faut surtout savoir entretenir leur moral. Il est souvent difficile de faire un équilibre entre bien-être et plaisir. Cependant, rien ne vaut un bon dessert revigorant pour bien clore un repas ! Celui-ci vous permettra de joindre les bienfaits des fruits et leur fraîcheur à l'agréable goût du sucre. Qui plus est, cette soupe de fraises est facile à réaliser et à engloutir ;)
Ingrédients de la soupe de fraises à l'orange :
- 250g de fraises
- 3 oranges à jus
- 1/4 citron
- 4 feuilles de menthe
- sirop de menthe
- sucre glace
Préparation :
- Lavez les fraises à l’eau froide et égouttez-les
- Retirez les queues, puis tranchez-les en plusieurs morceaux : 2,3, ou 4 selon la grosseur du fruit.
- Lavez une des 3 oranges et coupez dans une moitié 3 tranches fines.
- Pressez les oranges restantes.
- Dans le jus mettez 3 feuilles de menthe, ajoutez-lui le jus de citron et 2 cuillères de sirop de menthe.
- Ajoutez les fraises et mettez l'ensemble au frigo pendant 24 heures.
- Au moment de servir, n’hésitez pas à ajouter du sucre glace si ce n’est pas assez sucré
Le Conseil Auxpros :
Pour les amateurs, c’est encore meilleur avec un trait de cointreau ou de triple sec !
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